Sitter på jobbet och har rast i ca 10 min till. Idag åkte jag buss till jobbet, jag HATAR att åka buss, brukar få mega ångest och sen slutar det med att jag aldrig ens går till bussen. MEN idag gick jag till bussen och åkte hela vägen till jobbet. Även om jag fick för mig att alla stirrar på mig.. Hur som helst ska jag åka till min sambos föräldrar i helgen, brukar bli väldigt mycke fika, men ska försöka låta bli.Dessutom tar vi alltid långa promenader när vi är där :)

Maten har faktiskt gått överförväntan sen jag fick mitt psyk bryt här om dan.

En sak som suger dock är att min läkar hade glömt att skiva ut conerta så jag kan inte börja med det idag, utan får vänta till på tisdag. Men åh andra sidan har jag "klarat" mig utan det i 20 år så några dagar extra borde inte göra någonting.

KRAM!

Sitter på jobbet och har rast i ca 10 min till. Idag åkte jag buss till jobbet, jag HATAR att åka buss, brukar få mega ångest och sen slutar det med att jag aldrig ens går till bussen. MEN idag gick jag till bussen och åkte hela vägen till jobbet. Även om jag fick för mig att alla stirrar på mig.. Hur som helst ska jag åka till min sambos föräldrar i helgen, brukar bli väldigt mycke fika, men ska försöka låta bli.Dessutom tar vi alltid långa promenader när vi är där :)

Maten har faktiskt gått överförväntan sen jag fick mitt psyk bryt här om dan.

En sak som suger dock är att min läkar hade glömt att skiva ut conerta så jag kan inte börja med det idag, utan får vänta till på tisdag. Men åh andra sidan har jag "klarat" mig utan det i 20 år så några dagar extra borde inte göra någonting.

KRAM!

Idag var jag ute och sprang 20 min. Inte allt på raken dock utan i intervaller.  Men har man aldrig sprungit tidigare, som jag, då måste man starta försiktigt. Direkt efter eller typ 5min efter jag kommit in igen så gick jag ut på en lite längre prommis med hundarna. Maten har gått bra och mitt psyke mår  si så där

Hoppas ni har det bra!

+ 1 kg.  + ETTHELT JÄVLA KILO

Jag dör

Det här är vad jag gått upp

Läkar samtalet gick super bra! På fredag börjar jag med conerta, vet ni hur awesome det är? Nu kanske jag kan bli "normal". Eller okej medicin fungerar inte riktigt så, men jag kanske kommer orka koncentera mig bättre :)